Врач назвала способы, который помогут вернуть обоняние после перенесенного ковида

Заведующая неврологическим отделением больницы, принимающей пациентов с коронавирусом практически с начала пандемии, Ольга Рублева поделилась с изданием «Российская газета» двумя способами для восстановления обоняния в домашних условиях.

Ингаляция с минеральной водой.

Минеральную воду нужно выбирать сульфатно-магниевую. Заранее выпустить пузырьки углекислого газа из бутылки. Затем подогреть воду до 36-37 градусов и залить в ингалятор. Обильно орошать полость носа.

Такое орошение водяными парами стимулирует регенерацию слизистой носа, помогает вернуть утраченное обоняние.

Воздействие на рефлексогенные точки.

Выполняется просто: нужно кончиками указательных пальцев растирать основание крыльев носа по часовой стрелке в течение одной-двух минут.

В схему восстановления желательно добавить ароматерапию. Причем этот способ не только помогает восстановить обоняние, но и улучшает процессы отхаркивания.

Пациентам, переболевшим COVID-19, советуется использовать ароматические масла пихты, ели, кедра. Единственное, что для тех, кто страдает аллергией, желательно перед применением посоветоваться с лечащим врачом.