Эффективный способ улучшения памяти

Нейробиологи из Канадского Университета Уотерлу пришли выводу, что улучшить память поможет чтение вслух, сообщается на сайте MediсalXpress.

Заключение было сделано на основании исследования, в котором приняли участие 95 человек. С помощью одного из предложенных методов добровольцы должны были запомнить написанную информацию. Они читали текст вслух или про себя, слушали записи своего или чужого чтения. Тест показал, что информация лучше запоминалась, если одновременно были задействованы устная речь и слух.

Наилучшее запоминание обеспечит добавленное к словам активное действие, которое позволит закрепить информацию в долговременной памяти, например печатный набор текста или его переписывание.

Также стоит отметить, что чтение вслух позволяет совершенствовать интонацию, улучшает дикцию, способствует выработке гладкой речи.